Жыныстық қатынас жақсы және бізді өзімізді бақытты және сенімді етеді, бірақ жұлдыздар жыныстық қатынас үшін идеалды климатты жасау үшін әрқашан тураланбайды. Жыныстық құмарлықтың болмауы біз ойлағаннан гөрі жиі кездеседі және әйелдердің 15% және 35% -на әсер етеді.
Либидоға физикалық және психикалық мәселелер әсер етуі мүмкін, демек, бұл әрқашан әйелдің өміріне үнемі бола бермейді. Айдың әр түрлі уақытына қарай әр түрлі болуға деген жыныстық қатынас үшін қалыпты жағдай және құнарлы кезеңде қарқынды болу қалыпты жағдай. Сондай-ақ, сүйіспеншілікпен, сондай-ақ стресс, алаңдаушылық, қарым-қатынас проблемалары немесе тіпті белгілі бір дәрі-дәрмектер сияқты жыныстық қатынаста болуға деген ұмтылысты төмендететін басқа да факторлар бар.
Романтикалық кешкі ас, музыка немесе одан да көп сезімтал киімдер - бұл стратегиялар әрқашан жұмыс істемейді. Мәселені айналып өтудің және жақын мюстарды ыстық етудің басқа жолдары бар. Ескерту.
1. Сізге ұнайтын нәрсені біліңіз.
Біздің талғамымызды білу және біздің серіктесіміздің, ең сезімтал ұпайларды ынталандыру үшін өте маңызды. Бізге жағымды сенсациялар мен басқалар әкелетін жерлер бар, олар, керісінше, бізді жаңа нәрсе сезінбейді.
Біздегі адаммен сөйлесіп, талғамымызды бөлісу жыныстық құмарлықты арттыру және біз лайықты тәжірибеге ие болу үшін маңызды қадам болып табылады.
2. Дене жаттығуларымен айналысыңыз.
Тұрақты физикалық белсенділікпен айналысатын жаттығулар жыныс мүшелеріндегі қан перфузиясын, сондай-ақ басқа да сезімталдықтың басқа жерлерінде, сондай-ақ жыныстық құмарлықты арттырады. Қан айналымы жүйесінде реакцияларды қамтитын кез-келген әрекет жыныстық актке оң әсер етеді, өйткені әсіресе оргазм кезінде, бұл оның тәжірибесі үшін қажет.
3. Алдын-ала ойлаңыз.
Алдыңғы ойнау немесе сексуалдық ойын, поцелуй, қышу, ауызша жыныстық қатынас және қолмен ынталандыру кіреді. Олар ұзаққа созылады, бұл көп нәрсе. Алдыңғы қатарға инвестиция салу - бұл өте қарқынды жыныстық қатынас, өйткені ол әйелдің майлауына ықпал етеді, сонымен қатар ер адамның тұрғызылуын арттырады. Біздің жыныстық қатынасымызбен приключение қабылдаңыз.
4. Либидоды көбейтетін тағамдарды тұтыныңыз.
Ерлі-зайыптылар арасындағы атмосфераны жылынудың құпиясы іс жүзінде тамақ ішуі мүмкін. Өзгеріс жасай алатын жемістер, дәмдеуіштер және басқа ингредиенттер бар. Ғылым Afhrodisiac тағамдары біздің жыныстық тілегімізді арттыра алатындығын дәлелдеді. Олардың жыныстық гормондар өндірісін арттыратын және либидоны күшейтетін ынталандыратын қасиеттері бар қоректік заттар бар. Мысалы, шоколад, бұрыш немесе даршын, мысалы, бізге әл-ауқат сезімін әкел, біздің жыныстық қатынасымызды арттырады.
