Неліктен тыныс алу - денсаулықтың кілті
Ләззат тек физикалық ынталандыру туралы ғана емес - бұл толық дене, ақыл-ойға бағытталған тәжірибе. Жақындықты жақсартатын және оргазмды күшейтетін ең күшті құралдардың бірі - тыныс алу. Зейінді тыныс алуды жаттықтыру тек алаңдаушылықты азайтып қана қоймайды, сонымен қатар қозуды арттырады, сезімталдықты арттырады және эмоционалды байланысты арттырады.
1-әдіс: Сезімталдықты арттыру үшін баяу терең тыныс алу
Бұл не
Баяу, терең тыныс алу парасимпатикалық жүйке жүйесін белсендіреді - дененің табиғи релаксация реакциясы. Бұл оттегі ағынын арттыруға және стрессті азайтуға көмектеседі, бұл сезім мен ләззатқа көбірек көңіл бөлуге мүмкіндік береді.
Оны қалай жасауға болады
Төртке дейін санау үшін мұрныңызбен терең дем алыңыз, деміңізді екі секунд ұстаңыз және алтыға дейін ауызбен дем алыңыз. Бұл үлгіні алдын ала ойнаудың немесе жеке ойнаудың басында қайталаңыз, ол еркін, қабылдаушы күйге ауысады.
Неліктен жұмыс істейді
Тыныс алудың бұл түрі қандағы оттегі деңгейін жоғарылатады және дененің хабардар болуына ықпал етеді, бұл сізді жанасуға сезімтал етеді және оргазм сезімін арттырады.
2-әдіс: Толық денені қозу үшін ырғақты тыныс алу
Бұл не
Ырғақты тыныс алу жыныстық қатынас немесе жеке ынталандыру кезінде тыныс алуды физикалық қозғалыстармен синхрондауды қамтиды. Бұл жақындық пен қарым-қатынасты арттыратын үздіксіз, сезімтал ырғақты жасайды.
Оны қалай жасауға болады
Ішке итеру немесе соғу кезінде дем алыңыз, босатқан кезде дем шығарыңыз. Жақсырақ әсер ету үшін тынысыңызды серіктесіңіздің қимылдарымен немесе сезімтал ойнату тізіміне сәйкестендіріп аласыз.
Неліктен жұмыс істейді
Бұл тыныс-қозғалыс теңестіру сіздің бүкіл денеңізді тәжірибеге әкеледі және бүкіл денеңізде қозуды тудыратын гипноздық, дерлік медитациялық күйді жасай алады.
3-әдіс: Тыныс алуды тоқтату және қарқынды шарықтау үшін босату
Бұл не
Оргазм алдында деміңізді уақытша ұстап тұру ішкі қысым мен сезімталдықты арттырады, ақырында дем шығарған кезде күшті шарықтау шегіне әкеледі.
Оны қалай жасауға болады
Оргазмға жақындаған кезде терең тыныс алыңыз және оны 3-5 секунд ұстаңыз, содан кейін оргазм шыңына жеткенде деміңізді босатыңыз. Жайлылық деңгейіңізді анықтау үшін алдымен жеке ойнау кезінде осы әрекетті қолданып көріңіз.
Неліктен жұмыс істейді
Бұл әдіс бүкіл денедегі кернеуді арттырады және босатудың физикалық сезімін арттырады. Ол сондай-ақ бұлшықеттердің жиырылуының қарқындылығын арттырып, күшті оргазмға әкеледі.
Тыныс алуды қауіпсіз орындауға арналған кеңестер
Егер сіз жыныстық қатынас кезінде тыныс алуды жаңадан бастасаңыз, баяу бастаңыз және мастурбация кезінде тәжірибе жасаңыз. Денеңіздің сезіміне назар аударыңыз және бас айналу немесе ыңғайсыздық тудыратын кез келген нәрседен аулақ болыңыз. Бұл әдістерді серіктеспен қолданып көргенде, анық сөйлесіп, өзара жайлылық пен келісімге басымдық беріңіз.
Оргазмадан тыс ақылмен тыныс алудың артықшылықтары
Тыныс алу тек жақсы оргазмды алу үшін ғана емес, ол сіздің жалпы жыныстық денсаулық пен эмоционалды әл-ауқатыңызды жақсартады. Кейбір қосымша артықшылықтар мыналарды қамтиды:
Интимдік қарым-қатынас кезінде стресс пен алаңдаушылықты азайтады
Өзін-өзі тану және дене сенімділігін арттыру
Әріптестермен тереңірек байланыс және байланыс
Уақыт өте келе бұл артықшылықтар жыныстық тәжірибені қанағаттанарлық және күшейтуге әкелуі мүмкін.
Сіздің ләззатыңызды арттыру үшін тыныс алуды пайдаланыңыз
Тыныс алу – бұл жай ғана дене функциясы емес, ол тереңірек жақындық пен күшті оргазмға апаратын қақпа. Баяу терең тыныс алу, ырғақты тыныс синхрондау және стратегиялық тыныс алу сияқты әдістерді қосу сізге көбірек байланысты, бар және қанағаттануды сезінуге көмектеседі. Жалғыз немесе серіктеспен ұшатын болсаңыз да, бұл құралдар ләззат алу жолыңызды өзгерте алады.
